פתחו את השער

תמיד ביום כיפור אנו קוראים שיפתח לנו שער ולרוב זה מתוך עצב, שבר, צעקה גדולה ואולי בתוספת של הצום והתפילות נוצרת הרגשת אווירה של קדושה כשכולם עושים זאת יחד. אבל פתיחת השער האישית שלי לא היתה ממשבר אלא משמחה ואלי לא היה זה יופ הכיפורים האישי שלי אלא חג הפורים …

דיכאון בקרב ילדים ונוער – איך מגיבים ואיך מטפלים

הדימוי של ילדים ובני נוער הוא של חיות ואופטימיזם, מלווים בפרצי אנרגיה וצחוקים, לכן לא קל לקבל אתהעובדה שגם אצלם מוצאים מצבים של דיכאון אמיתי. קבלת המצב הזה קשה במיוחד להורים שמרגישים כישלוןבגידול הילד בצד הדחקה שעשויה להחמיר את המצב. יש דיון האם הגידול במקרי הדיכאון בקרב ילדים ונוער הואפשוט …

איך נהיה תמיד בהרגשת מזג אוויר אביבי

מזג האוויר האקולוגי, קובע לנו את החיים. מרגישים שפוכים כשחם, מכווצים ומסתגרים כשקר, ושמחים ורעננים כשמזג האוויר מתמזג בין שני הקצוות. אח, אילו יכולנו להשפיע עליו, לעשות שתמיד יהיה לנו מזג אוויר אביבי.. נשמע טוב, אפשר היה אז ליהנות כל הזמן. מזג אוויר, אוכל טוב, נוף יפה, מוזיקה טובה, כל …

פעם שלישית גלידה

השבוע למדתי משהו חדש! בכלל, אני חושבת, שיום שלא למדתי בו משהו חדש הוא יום מבוזבז. יש כל כך הרבה דברים מסביבנו שאנחנו לא מכירים או מודעים להם וזה ממש מעשיר את הנפש ללמוד משהו שלא ידעתי. בכל אופן, בחזרה לשבוע.  יצאתי את ביתי באחד הבקרים לסידורים, קניות, ארגונים ושאר …

לאן נושבת הרוח

"לאן, נושבת נושבת הרוח", מי לא מכיר את השיר. ובאמת לאן? לאן שנחליט – כשמדובר בדעת קהל. מזג האוויר  אולי גם קשור לכאן, רק לא ממש בקשר לא ישיר. אז, איך אנחנו יוצרים את "כוון הרוח" בדעת הקהל, והאם תמיד זה אותו כוון? ניקח למשל את מה שמסתובב ברשת לגבי ההתנהלות בעת …

מה הופך אותנו למושכים?

משיכה, כמו יופי, הם עניינים תלויי תרבות ומוסכמות. כך, בתרבות המערבית העכשווית, הנטייה הכללית היא לראות בנשים גבוהות וחטובות ובגברים חסונים ושריריים סמלים של יופי, עוצמה ומשיכה. אולם, האם המקובלות החברתית שלנו תלויה רק בנפח השריר? האם הדרך לעורר משיכה עוברת רק דרך חדרי כושר? המדיה וכבלי החברה אילפו אותנו …